吃杨梅对身体有好处吗？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：吃杨梅对身体有好处吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，杨梅汤中含有一定量的维生素c，适当食用的话可以补充人体所需的维生素，提高免疫力，也有美容养颜的效果，但是杨梅性酸，建议适当食用，避免过量，日常生活中可以适当的多吃各种营养物质丰富的新鲜的水果蔬菜！
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