经常吃大豆有什么好处呢？
2021-06-14 1人回答
健康咨询描述：经常吃大豆有什么好处呢？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
大豆也就是所说的黄豆，含有丰富的蛋白质。能够降低血脂胆固醇，软化血管，所以经常吃大豆，也有一定的预防心脑血管疾病的作用。大豆当中含有膳食纤维也能够促进消化，增加胃肠道蠕动。
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2021-06-15 06:20
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