一天到晚不断的处于高度紧张状态
2021-06-14 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：高三的时候因为和好朋友之间发生了很大的矛盾，导致我们之间心里隔阂很深，关系非常敏感，因此好几个月的时间里一直处于高度紧张状态，有时候紧张到发抖喘不过气的那种，直到现在高中毕业了，那种紧张感却忘不掉了，之前挺喜欢热闹的地方，喜欢和亲朋好友扎堆，而现在每天都处于紧张状态，想避开所有人，和所有人说话都没有力气，紧张到严重口吃，浑身难受，只想睡觉，我这是怎么了
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
首先是要放松自己的心情，加强营养，加强锻炼，增强体质，要和朋友好好的进行沟通和交流，也有可能是误会，也有可能是存在一些误解，我们长大了，就要学会和朋友有好的进行相处，要学会互相理解，互相尊重，只要坐下来沟通一下，两个人都放松心情，就会重归于好
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2021-06-15 08:47
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