2021-06-14 2人回答
健康咨询描述:颈椎病一年现在怎么办?
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病情分析:
平时要多注意休息,不要着凉受凉,也不要长时间的睡低的枕头,更重要的是不要太长时间低头,多进行脊椎的按摩,可以在医生的指导下进行用药,可以进行针灸和理疗。
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指导意见:
可以先保守治疗做一做颈椎牵引治疗还有微波理疗平时应该减少低头活,不要长期低头工作看手机可以适当的做运动,做按摩多活动活动脖子也可以热敷促进血液循环