月经来了可以跑步吗
2021-06-15 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经来了可以跑步吗
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满意答案
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- 张永琦 主治医师
- 哈尔滨市红十字中心医院
病情分析：
一般来说在月经量比较多的时候最好不要跑步的，因为跑步属于运动量大的运动，来月经的时候跑步容易导致妇科的炎症，严重的话还有可能会导致子宫内膜异位症的，所以在月经期间最好不要跑步。
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2021-06-15 12:34
其他答案 (1)
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- 王莉娜 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在月经期间最好是不要跑步，跑步属于刺激性的因素很容易诱发子宫收缩，严重的会导致经血增多或者淋漓不断的。这个时间一定要注意好的生活习惯，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油腻，减少一切刺激性因素。
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2021-06-15 11:29
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