月经来了可以跑步减肥吗
2021-08-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经来了可以跑步减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
来月经期间尽量不要跑步减肥，这样可能会造成月经量的增多，而且月经不容易甘精，来月经期间可以通过严格控制饮食有利于减肥，比如每日三餐每餐主食不要超过100克。
投诉
2021-08-23 11:06
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识