月经来了可以跑步吗？我在减肥需要每天跑步
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：月经来了可以跑步吗？我在减肥需要每天跑步
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，建议你月经期间尽量不要跑步，因为跑步可能会导致月经量增多或者是月经期延长，或者是加重痛经等。月经期间减肥可以饭后散步，在月经结束以后，再进行跑步，月经期间还是要注意不要剧烈运动以免伤身体。
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2022-05-06 13:40
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