2021-06-15 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人长斑可以吃什么调理
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病情分析: 女人的脸上长斑通过食物很难进行调理,在平时的饮食方面,尽量不要吃含色素过高的食物,可以适当的吃些富含蛋白的食物,比如鸡蛋瘦肉和牛奶之类。植物蛋白包括豆浆和杏仁为主,适当的吃这些食物,可以保证蛋白质的代谢,有助于皮肤的美白。
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