好发颈椎病的人群有哪些？
2021-06-15 1人回答
健康咨询描述：好发颈椎病的人群有哪些？
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
指导意见：
颈椎病在颈椎受损、老年人、长期伏案工作、低头玩手机的人群中发病居多。首先，要避免不良的姿势习惯，做好对颈椎的保护，随年龄增长颈椎会发生退行性病变，定期对颈椎做好检查，适当地锻炼颈椎，提高颈椎的功能，延缓颈椎的退化。日常生活中可以多做仰头动作，抬头看天、打羽毛球、游泳等，预防颈椎患病，颈椎受到外力损伤的要及时治疗。
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2021-06-15 15:18
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