2021-06-16 2人回答
健康咨询描述:骨质疏松能不能吃胡萝卜
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病情分析:
这位患者您好,如果有了骨质疏松的,要从多方面入手考虑,首先要补钙,经常晒太阳,补充维生素d还有参加户外锻炼,补充蛋白质,当然可以吃胡萝卜,它的主要营养成分,有蛋白质,碳水化合物,维生素b维生素c还有胡萝卜素
其他答案 (1)
病情分析:
骨质疏松可以吃胡萝卜,胡萝卜营养成分高,有增加人体免疫功能的效果,还有润肠通便抗癌的作用,骨质疏松要控制饮食结构,营养均衡,戒烟限酒,另外骨质疏松还应该多做户外运动,心情多晒太阳