胡萝卜防骨质疏松吗
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：胡萝卜防骨质疏松吗
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，可以，晒干后的萝卜干有预防骨质疏松的效果，可一次买很多萝卜，切成条在阳台上晒干后储存。吃的时候，将晒完后的萝卜干浸泡，挤净水分，泡进酱油里约6至7个小时。然后将萝卜干捞出，把酱油挤干净，加入料汁拌匀就可以了。料汁可以用辣椒面、酱油、蒜末、姜末和白糖混合而成。
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2021-06-26 07:53
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