腰肌劳损的治疗办法有哪些？
2021-06-16 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损的治疗办法有哪些？
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
可以外贴活血止痛的膏药配合腰部热敷按摩理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，天气冷的时候要注意保暖，避免受凉。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。
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2021-06-16 14:08
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