2021-06-16 1人回答
健康咨询描述:吃什么对骨头好?
满意答案
病情分析: 平时可以多吃一些含钙高的食物,如牛奶,鸡蛋,鱼类,豆制品或者是瘦肉等。也可以多晒太阳,能够促进钙的吸收。平时也可以适当的进行一些体育锻炼。能够增强体质。
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