怎么能有效的缩阴呢
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：怎么能有效的缩阴呢
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满意答案
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- 李洪波 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
做U加缩阴运动有效可以起到缩阴效果的运动，包括瑜伽运动，收肛提气运动阴部收缩运动。这种情况可以达到盆底肌功能的收缩加强。另外还有卧式训练以及憋尿中断法的训练。
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2021-06-17 10:47
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