坐久了腰疼有什么方法可以缓解？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：坐久了腰疼有什么方法可以缓解？
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- 孟庆波 主任医师
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病情分析：
你描述的这种症状，我的分析可能是由于长期的坐立引起的过度疲劳造成的，建议你暂时注意休息，减少弯腰负重，不要长时间的久坐，可以口服一下活血化瘀的药物，局部也可以做下按摩或者理疗
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2021-06-17 13:16
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