便秘日常饮食怎么注意？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：便秘日常饮食怎么注意？
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘日常饮食清淡为主，不能吃上火食物和刺激性食物，辣椒等。吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。
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2021-06-17 15:39
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