前列腺平时如何锻炼
2021-06-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：前列腺平时如何锻炼
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- 余学江 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
前列腺贵在预防，年轻人容易患前列腺炎，老年男性容易患前列腺增生。建议所有的男性平时应该多喝水、勤排尿，不要久坐，少熬夜，不要频繁的手淫，要规律的排精，有条件每晚可以进行温水坐浴，避免前列腺炎的发生。老年男性随着年龄的增长，前列腺都会出现增生现象，前列腺增生后就会出现尿频、夜尿次数增多、排尿困难，建议老年男性平时要注意保暖，保证排尿通畅、排便通畅，这样就可以避免出现排尿困难
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2021-06-17 18:33
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