2021-06-17 1人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:我男朋友43岁,他每天工作不是很累,可是他每天都困,躺下一秒就能睡着,甚至坐着也可以睡,晚上五点下班回房间睡觉睡一个小时醒来,浑身没劲,到十二点就不想睡觉,就算躺下了一秒中就睡着了,睡一个多小时就醒来玩电脑,玩一会再睡,经常说梦话,很多恐怖的梦,特别是早上睡觉时候经常笑,笑出声音,他说早睡很容易醒来,而且很痛苦,这是怎么回事?如果开车去稍微远一点的地方,走在半路还要停车睡十五分钟
满意答案
病情分析:
根据你的描述,这种情况应该调整自己的作息时间,不要熬夜,改善睡眠质量,可以服用谷维素营养神经,调节神经,平时多注意休息,避免过度的劳累,避免烟酒以及咖啡等兴奋的东西。