老年人便秘吃什么菜好？
2021-06-17 1人回答
健康咨询描述：老年人便秘吃什么菜好？
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- 程琤 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
根据你所提出的问题，老年人便秘在饮食上一定要增加水的摄入，就是改善便秘的重要手段，同时还可以吃一些富含纤维素高的食物，比如芹菜，韭菜，香蕉，猕猴桃等。同时这些水果还含有丰富的维生素和微量元素，对身体有一定的好处。
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2021-06-17 20:48
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