2021-06-17 1人回答
健康咨询描述:腰增生怎么锻炼
满意答案
病情分析: 如果有腰椎增生平常在进行运动的时候要注意腰椎的保护,不能进行剧烈的体力运动,可以进行腰背部的功能锻炼,可以减少摩擦刺激。比如可以进行拱桥运动,小燕飞,引体向上。
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