2021-06-18 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女孩睡觉多梦吃什么呢
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病情分析: 女孩睡觉多梦,平时要放松心情,缓解紧张的情绪,可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚,促进血液循环,有助于睡眠,也可以服用安神补脑的药物,改善睡眠。
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