2021-06-18 1人回答
健康咨询描述:做健身运动的时候能吃牛肉吗?
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病情分析: 牛肉营养价值比较高,还有丰富的蛋白质和多种维生素的时候,消耗大量的能量,所以在健身后吃牛肉,提供充足的能量蛋白质维生素,有利于获得更好的健身效果。
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