颈椎病平时需要注意哪些事项？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：颈椎病平时需要注意哪些事项？
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- 康立耕 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
颈椎病患者平时应该注意，不要长时间的低头工作或玩手机，不要过度的劳累，不要受凉，适当的进行颈部的锻炼，如米字操。保健操，睡觉的枕头应该高低合适，软硬适中。
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2021-06-18 10:06
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