颈椎病患者睡什么样的枕头好？
2021-06-18 2人回答
健康咨询描述：颈椎病患者睡什么样的枕头好？
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满意答案
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
颈椎病患者在睡觉时首先需要选择低的枕头，使头颈部保持低枕位，另外需要枕头软硬度适宜。最好可以选择乳胶枕，这是专门针对颈椎的生理曲度所制作的枕头。
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2021-06-18 12:20
其他答案 (1)
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
颈椎病的患者枕头需要软硬适中，高度大约在7-10厘米左右，千万不可以过高。平时一定要注意养成良好的生活习惯，不要长时间低头工作学习，需要多加强颈肩部功能锻炼，多做颈部的保健操和米字操，也可以多游泳、放风筝、打太极拳、做瑜伽操。
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2021-06-18 12:27
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