2021-06-18 2人回答
年龄:26岁
健康咨询描述:26岁腰肌劳损怎么恢复
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病情分析:
对于腰肌劳损患者,主要是锻炼腰背肌,以增加肌肉耐受能力。另外,也可以应用针灸、电针等方式来缓解肌肉痉挛,促进局部血液循环。平时注意腰部不要受凉。
其他答案 (1)
病情分析:
首先要矫正不良姿势、避免过度劳累,卧硬板床,可以给予活血化瘀的药物对症处理,也可以给予针灸理疗辅助。平时可以做些腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。