2021-06-18 1人回答
性别:男
健康咨询描述:按摩能治疗失眠吗
满意答案
指导意见: 你好,从你描述的情况来看,你可能患有失眠,适当的按摩,能起到缓解疲劳,肌肉放松的作用,对失眠可以起到辅助治疗作用,特别是头部按穴位按摩,(如对百会穴的按摩)可以对头部的穴位都起到刺激作用,同时也促进了头部的血液循环,可以放松精神,使紧张焦虑的情绪可以缓解,这是非常好的,刺激头部穴位帮助睡眠。
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