老年人怎样补钙能预防骨质疏松？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：老年人怎样补钙能预防骨质疏松？
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- 康立耕 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
老年人主要是吃钙片或者是活性维生素D，在平时要加强营养来预防骨质疏松。在平时要多吃一些富含钙质的食物，如奶制品，豆制品，鸡蛋等这些。饮食种类应多样化，保证营养均衡。
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2021-06-18 15:59
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