吃了钙片还能吃菠菜吗？
2021-06-18 1人回答
健康咨询描述：吃了钙片还能吃菠菜吗？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
钙片与菠菜不能同时吃，菠菜中含有大量的草酸钾，进入人体后的分解物会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收，还容易产生草酸钙的结石，二者服用的时间最好再间隔两小时以上
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2023-02-13 11:07
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