吃菠菜后能吃钙片吗？
2021-11-29 1人回答
健康咨询描述：吃菠菜后能吃钙片吗？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
在服用钙片期间不建议吃菠菜，因为菠菜里面含有草酸，这种物质进入人体也容易和钙形成，草酸钙草酸钙不容易被人体吸收和利用，所以在服用钙片期间，尽量的不要吃菠菜，如果吃菠菜一定要过一下水，去除里面的草酸。
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