2021-06-19 1人回答
健康咨询描述:腰疼可以做什么运动帮助恢复
满意答案
指导意见: 疼痛的时候进行运动并不能帮助恢复,如果是增生退变或者劳损,建议先卧床休息,避免弯腰劳累及久坐久站,脊柱外科开具活血止痛的药物配合烤电治疗,病情恢复后可以进行腰背肌锻炼预防病情的复发。
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