吃什么会发胖，现在太瘦了
2021-06-19 2人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：之前130多斤，现在还106斤，现在在喝益生菌驼奶粉，能不能胖上去
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满意答案
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- 吴红波 副主任医师
- 济南市第二妇幼保健院
病情分析：
就你现在这个描述情况来看的话，这种情况考虑是因为脾胃功能太差引起来的，这种情况的话可以喝一些益生菌骆驼奶粉，但是平时的话一定要注意多吃一些高蛋白高脂肪的食物，比如说可以吃些乌鸡汤人参汤或者山药排骨汤啊，这个都是可以的。但是一定要注意低盐低脂饮食，注意多吃一些青菜和水果。
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2021-06-19 09:27
其他答案 (1)
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
身高体重可能和遗传营养都有很大的关系，也有可能和你自己的消化吸收都有很大的关系，所以一定要加强营养，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物绝对不要挑食，或者是偏食，睡觉前可以喝点牛奶，补补钙，每天坚持跑步，锻炼身体肯定会增高增胖的啊！
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2021-06-19 09:34
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