三餐怎么吃健康呢？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：三餐怎么吃健康呢？
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- 李瑞婷 副主任医师
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病情分析：
三餐一般都建议营养均衡，食物种类丰富，进食之后才会健康，早餐一般以粥牛奶配伍，面包鸡蛋，中午一般一主食为主，配合一些蔬菜以及水果，晚餐应该吃得清淡一些。
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2021-06-20 12:08
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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