膝关节损伤康复运动有哪些
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：膝关节损伤康复运动有哪些
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
膝关节损伤后期可以通过康复锻炼缓解。可以通过等长收缩的方式提高周围肌肉的力量，加强膝关节的稳定性。在做运动前要做好热身活动，否则会引起创伤。不要着凉，要保证局部的保暖。
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2021-06-19 21:30
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