平时熬夜时吃点什么好？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：平时熬夜时吃点什么好？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常的熬夜，最好吃一些低脂的牛奶，豆浆，鸡蛋等食物，富含优质的蛋白，要吃新鲜的蔬菜和低糖的水果，比如葡萄，苹果，橙子，火龙果，还要吃一些富含水溶性的维生素和膳食纤维等等。
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2021-06-19 21:15
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