吃三文鱼对身体有什么好处？
2021-06-19 1人回答
健康咨询描述：吃三文鱼对身体有什么好处？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，鱼类食物当中含有一定量的优质蛋白质及钙质，适当食用的话，可以补充人体所需的营养，但是建议也要避免过量，要养成良好的饮食习惯，合理摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物，保证营养均衡！
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2021-06-19 21:36
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