中老年失眠如何治疗
2021-06-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：中老年失眠如何治疗
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
中老年阶段是失眠的多发的年龄，如果失眠不是特别严重，可以通过自我心理调适的方法，如改变作息习惯多参加一些体育活动，正确的宣泄情绪等方式进行改变，如果比较严重的话则需要药物了
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2021-06-20 17:22
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