2021-06-20 1人回答
健康咨询描述:缩阴怎么锻炼效果好啊
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病情分析: 可以采用提肛运动来进行缩阴,每天坚持1~2次,每次30~40下,持续坚持三个月,就能够有效改善阴道松弛的情况,同时也可以做中断排尿是锻炼。
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