腰突病术后康复锻炼怎么做
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：腰突病术后康复锻炼怎么做
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
腰椎间盘突出手术之后，患者可以适当的练一些直腿抬高的动作。如果选择的是微创手术，患者第2天可以适当的带腰围下地进行活动。手术一个月左右，可以适当的加强一些腰背肌的功能锻炼。帮助减少腰疼的现象。患者可以做小燕子飞的动作。平时要多注意腰部的保暖，避免受凉。
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2021-06-20 07:26
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