吃什么食物对降血糖有效
2021-06-20 2人回答
健康咨询描述：吃什么食物对降血糖有效
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
具有降血糖作用有多种，其中就蔬菜而言，含胰岛素类成分的苦瓜以及黄瓜是不错的选择，也可多吃芹菜等高纤维蔬菜。水果则可常吃猕猴桃等糖分较低的种类，主食应选择吃薏苡仁、绿豆一类粗粮，还可泡制桑叶茶喝。
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2021-06-20 10:07
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
当患者有糖尿病的时候，可以多吃一些南瓜，因为南瓜可以抑制葡萄糖的吸收，防止胆固醇过高，有改善血糖的疗效。其次是苦瓜能够改善体内脂肪平衡，促进糖分分解，最后是玉米须，可以改善人的肝肾膀胱，促进内分泌协调以及体内循环。
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2021-06-20 09:56
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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