感觉自己得了颈椎病该怎么办
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：感觉自己得了颈椎病该怎么办
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
首先患者平时要改变不良坐姿，避免久坐低头，也不要颈部经常保持一个强制性体位，多做一些仰头运动，如放风筝或者游泳等。平时多做颈椎的保健操，做颈椎前屈，后伸，左右旋转及侧屈活动，缓解颈部疲劳，可以口服颈复康颗粒，外用颈复康贴，也可以做一些针灸，推拿按摩等理疗方法治疗。可以到医院就诊，行颈椎x线片检查及核磁检查。
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2021-06-20 09:43
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