螺旋藻真的能减肥吗
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：螺旋藻真的能减肥吗
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
螺旋藻含有一定的蛋白质和维生素，属于营养补充剂。一般认为没有减肥的作用，减肥还是需要调整饮食，限制高脂高热量食物，适当运动。热量摄入小于热量消耗就会有减肥作用，螺旋藻不会抑制食欲，也不会影响食物的消化吸收，更不会增加热量消耗，所以不可能有减肥作用。
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2021-06-20 12:47
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