2021-06-20 1人回答
健康咨询描述:高中生长期睡眠不足怎么办?
满意答案
病情分析: 孩子在上高中期间也在发育期,睡眠不足会影响的,但是学习压力比较大,肯定会影响睡眠的,尽量要保证八个小时睡眠,白天可以适当补充半个小时而且要注意饮食营养
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