2021-06-20 1人回答
健康咨询描述:做什么运动可以缓解腰疼呢?
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病情分析: 患者腰疼要注意休息,避免做运动。如果患者腰疼症状解除,可以做小燕飞,5点支撑等运动,增强腰部肌肉力量增强腰部的稳定性。患者疼痛时可以吃些消炎止痛活血化瘀的药物,缓解疼痛症状。
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