吃什么能健康减肥？怎样才能健康减肥
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：吃什么能健康减肥？怎样才能健康减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，想减肥最好是运动锻炼，即促进健康发育，又达到减肥的效果，跑步出汗排出体内水分，分解代谢脂肪，就是很好的选择。
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2021-06-20 15:56
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