神经衰弱如何防治呢
2021-06-20 1人回答
健康咨询描述：神经衰弱如何防治呢
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
神经衰弱平时要适当的进行一些体育锻炼，能够放松心情，缓解紧张的情绪，也要养成好的习惯，早睡早起，不要熬夜，饮食也要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝浓茶或者是咖啡。
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2021-06-20 16:58
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