怎么锻炼对于腰椎间盘突出恢复快？
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：怎么锻炼对于腰椎间盘突出恢复快？
满意答案
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- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
腰背肌功能锻炼方法很多的但是因为个人体质还有间盘突出压迫神经的情况不同目前没有文献说到底哪个方法特别有效的！一般是症状缓解后中医理念有人推荐到着走！有人推荐人体向上！也有人推荐五点法或是燕飞等功能锻炼为主的！具体哪个适合你！需要你自己的尝试一下的！
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2021-06-21 05:33
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