健身时吃比较多蛋白质好吗？
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：健身时吃比较多蛋白质好吗？
免费咨询
满意答案
-
- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
健身的时候也不建议摄入过多的蛋白质，蛋白质摄取得过多，会增加代谢率，并且增加水的需求量容易是机体是谁，还会加重肾脏的负担，所以在运动的时候，蛋白质的摄取要达到平衡。
投诉
2021-06-21 13:52
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识