果汁可以治便秘吗？
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：果汁可以治便秘吗？
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
新鲜榨的水果汁是可以缓解便秘的。便秘一般都是由于排便习惯的不当和饮食习惯不好而引起的。不要吃辛辣、生冷、生硬等刺激性的食物。要养成良好的排便习惯，每天排便，定时定点。即使没有便意也要蹲一会儿，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。饮食要以清淡和易消化的食物为主。
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2021-06-21 06:36
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