2021-06-21 1人回答
健康咨询描述:便秘是不消化引起的吗?
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指导意见: 便秘的话,主要是消化不好,胃肠动力不足。还有平时饮食油腻啊,蔬菜水果吃的比较少啊,缺乏运动等等。那这样的话就需要多吃一些蔬菜水果啊,吃点香蕉火龙果,不要吃油腻的,不要吃海鲜,腹部温柔的按摩按摩,可以口服益生菌调理一下的。
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