轻微焦虑能恢复正常吗
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：轻微焦虑能恢复正常吗
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
轻微的焦虑，通过自我调整，有的时候可以自愈的，所以轻微焦虑的患者自己多培养些兴趣爱好，出现焦虑症状的时候，找一些别的事情去做，用来转移注意力，比方说你可以去户外运动，找别人聊聊天，也可以看一些搞笑的视频，听听舒缓的轻音乐等等。焦虑症是愈后良好的疾病，通过系统的治疗，大多数都是可以痊愈的。
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2022-11-04 06:40
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